A chaque séance, je vous invite à ralentir, prendre ce temps pour revenir à une écoute subtile du corps, créer de l’espace à l’intérieur, remettre du mouvement au creux de soi pour soulager les maux d’un corps parfois en sommeil.
J’aime mêler mouvement et souffle, immobilité et poésie, souvent je vous lis des mots qui m’inspirent lorsque vous vous déposez complétement sur le sol.
Vous guider à remettre du mouvement en vous, tout en y amenant un cadre poétique, c’est ce que j’aime vous offrir.